반응형 혈당에 좋은 음식1 당뇨병에 좋은 음식 알고드세요. 당뇨병에 좋은 음식 알고드세요.당뇨병에 좋은 음식 알고계신가요? 어떤 질병 보다도 음식을 조심해야 하는 병이 당뇨병일 것입니다. 이 글을 읽고 계신다면 아마도 주변에 당뇨병과 관련있는 분이 있을것 같은데요, 오늘은 당뇨병에 좋은 음식 어떤 것이 있는지 알아보겠습니다.당뇨병 환자에게 약물치료와 운동도 물론 중요하지만 식사요법 또한 놓쳐서는 안되는 중요한 요소 중에 하나입니다. 당뇨병을 진단 받은 환자들이 흔히 먹을게 없다고 불평을 하시지만 사실은 먹어서 안되는 음식이 아니라 음식의 비율을 조절하고 편식과 과식을 피하며, 열량을 낮추면서 골고루 섭취하는 것이 중요한 것입니다. 그래서 당뇨병에 좋은 음식을 알아보고 더 건강한 식단을 위해 참고하시길 바랍니다.▶ 당뇨병에 좋은 음식 1 - 발아현미현미에는 수용성.. 2019. 12. 28. 이전 1 다음 반응형